Starka nerver och ett lugnt sinne
-Grunderna i mental träning med Igor Ardoris och Jenny Hagman
Den 23 oktober är du varmt välkommen till en föreläsning med Igor Ardoris och Jenny Hagman.
Grunderna i mental träning är temat och du kommer en gång för alla lära dig hur du gör för att
bygga en mental styrka från grunden för att hålla i längden.
Igor och Jenny visar dig vad just grunderna i mental träning är, teorin och forskningen bakom den
och du får genom konkreta och effektiva övningar lära dig hur du för in träningen i din vardag.
Varmt välkommen till Möteskontoret den 23 oktober!
På länken nedan kan du anmäla dig till denna föreläsning:
https://www.buenavida.se/forelasningar-events/forelasningstarka-nerver-och-ett-lugnt-sinne-stockholm-23-oktober/