Artikelnummer:
4160

Samurai Mindset-Hängivelsens väg till mental styrka

199 kr
Finns i lager
Finns ej i lagret
.
  Lägg i varukorg »
Finns ej i lagret
Produktbeskrivning:

Ordet samuraj betyder att tjäna på Japanska.
Det var också benämningen för de adliga krigarna i det feodala Japan.
Under 1000 år styrde samurajklassen öriket Japan och döden var deras konstanta följeslagare och en oundviklig del av deras verklighet.   En samuraj förväntades ha en spartansk självdisciplin, vara osjälvisk, lojal, modig och oberörd inför döden.     

Vad kan vi då lära oss från dessa samurajer?  

Eftersom samurajerna ofta befann sig i våldsamma, tragiska och livsfarliga situationer krävdes ett starkt, säkert och stabilt psyke. För att överleva behövde de agera med lugn och självkontroll. Det blev därför viktigt för dessa krigare att på djupet söka efter lösningar på frågor om livet och dödens mening. På så vis utvecklade de en imponerande inre styrka.    

Boken Samurai Mindset undersöker hängivelsens väg till mental styrka.När vi fokuserar på vårt uppdrag så intensivt att vi glömmer bort vårt eget jag hamnar vi i ett förändrat medvetandetillstånd där vi får tillgång till enorma och mäktiga krafter och resurser. Den som klarar av att ge upp sitt jag och fullständigt leva sig in i sin uppgift belönas med att bli någonting mycket större och mäktigare.

Igor Ardoris är fil kand i pedagogik, idrottspsykologisk rådgivare, lic mental tränare och dipl. mindfulnessinstruktör. Han är också graderad till femte dan i Shotokan krate och grundare av Budo Mental Träning.
De senaste femton åren har Igor bland annat utbildat elitidrottare, lärare, blåljuspersonal, gisslanförhandlare  och företagsledare att agera utifrån lugn och balans i pressade situationer
.



Medelbetyg 5/5 baserat på 6 st röster.
2021-11-10
Magi magi magi!!
2021-09-21
2021-09-21
lättläst om träning av mental styrka.
2021-09-21
En av de bästa böcker jag läst
2021-09-21
2021-09-21
Bra bok, väl värd att läsa. Fick många nya tips och tänkvärdheter.