Artikelnummer:
1170

NLP & Idrott

249 kr
Finns i lager
Finns ej i lagret
.
  Lägg i varukorg »
Finns ej i lagret
Produktbeskrivning:
NLP & idrott - redskap för att vinna den mentala matchen (artnr. 1170) NLP är en metod som kopplar ihop både kropp och själ! Du behöver inte veta något om NLP för att kunna använda den här boken. NLP är medlet som tar dig till målet - idrottslig framgång. Boken tar upp redskap för att vinna den mentala matchen. Enbart teoretiska kunskaper har aldrig hjälpt någon att bli bättre i idrott. Hjärnan lär sig snabbt, medan kroppen är långsammare. Så du måste öva färdigheterna i praktiken för att förbättra dina prestationer. Det finns fem viktiga förutsättningar för att nå topprestationer i idrott: Att sätta mål, mental förberedelse, förmågan att koncentrera sig, förmågan att hantera distraktioner och nervositet och att lära av tidigare prestationer, både bra och dåliga. Boken är avsedd för alla som idrottar, allt ifrån vardagsmotionärer till elitidrottare. Boken är skriven av Joseph O ´Connor med förord av Lars-Eric Uneståhl.


Rekommenderade tillbehör till denna produkt